"Conversas difíceis são necessárias para evitar uma vida difícil.

O que você diz, cura. O que você cala, adoece."

Mia Couto

 "O bom do caminho é haver volta. Para ida sem vinda basta o tempo."

Sêneca

 "Apressa-te a viver bem e pensa que cada dia é, por si só, uma vida."

"Nos piden hora de llegada,
pero no de salida.

Nos piden ponermos la camiseta,
pero no tienen de mi talla.

No tienen opciones de crecimiento,
pero esperan que me quede por años.

Nos hacen llorar,
pero esperan que sonriamos a los clientes.

Nos piden pensar fuera de la caja,
pero nos encieran en una.

Nos piden pero no nos dan."

Clarice Lispector

 "Somos livres, e este é o inferno."

Luiz Inácio Lula da Silva

 "A partir de agora, se me prenderem, eu viro herói. Se me matarem, eu viro mártir. E, se me deixarem solto, viro presidente de novo."

Orlando Costa

 "Uma língua é o lugar donde se vê o Mundo e em que se traçam os limites do nosso pensar e sentir."

B. Brecht

 "Que tempos são esses, em que falar de árvores é quase um crime, pois implica silenciar sobre tantas barbaridades?"

Fernando Meirelles

 "Eu entendo inglês, mas não sinto inglês, sabe? Se você diz 'mango tree', em inglês, é só uma árvore. Em português, 'Mangueira' me lembra minha mãe... é diferente."

Angela Davis

"Você tem que agir como se fosse possivel mudar radicalmente o mundo. E você tem que fazer isso o tempo todo."

Cesar A. Cruz

 "Art should comfort the disturbed and disturb the comfortable."

Robert Creeley

"One day after another -
Perfect.
They all fit."

Mika

 "não ignore o que te atravessa o peito"

"besar lento,
hablar claro,
bailar mucho,
amar fuerte y
reír de verdad"

The Haunting of Bly Manor

 "Amar de verdade outra pessoa é aceitar que o trabalho de amá-la vale a dor de perdê-la."

Clarice Lispector

 "Obcecado pelo desejo de ser feliz eu perdi minha vida."

Jerusa Furbino

 "a gente só tem saudade daquilo que nunca foi embora do coração"

 "O vazio ocupa um lugar imenso!"

Ryane Leão

"desejo que os seus amores
te amem também nos seus piores dias
desejo que você não force a barra
e compreenda que o que é seu
inevitavelmente virá pros seus braços
desejo que as quedas te lembrem
de estrelas cadentes
desejo que não se entregue a alguém
somente para escapar de você
desejo que se lembre de ser gentil
com quem você está se tornando
e desejo que saiba que talvez
você não volte a ser quem foi
e que isso é maravilhoso"

"no fundo
você sabe o que
precisa fazer,
você só não faz."

P. Leminski

"Eu
quando olho nos olhos
sei quando uma pessoa
está por dentro
ou está por fora 

quem está por fora
não segura
um olhar que demora 

de dentro de meu centro

este poema me olha"

Charlie Barkley

"É que eu não posso te oferecer
um amor perfeito
e nem prometer que lhe
darei o mundo,
porque você sabe,
meu bem,
que o mundo não é nosso
e que a perfeição das
coisas é só uma
invenção capitalista."

Eduardo Lourenço

 "Não se pode dizer de língua alguma que ela é uma invenção do povo que a fala. O contrário seria mais exato; é ela que nos inventa."

Mia Couto

"Havia dois inimigos da inspiração poética:
o primeiro era ser saudável num mundo tão doente;
o segundo era ser feliz num mundo tão injusto."

J. Saramago

"Gostar é provavelmente a melhor maneira de ter, ter deve ser a pior maneira de gostar."

"Não frequento
Pessoas e eventos
Onde eu não caibo"

Ana Suy

"Ao encontrar um amor, a gente não encontra a parte que faltava até então. A gente encontra a parte que fará falta a partir dali."

Rupi Kaur

"they have no idea what's like
to lose home at the risk of
never finding home again
to have your entire life
split between two lands and
become the bridge between two countries"

E. Galeano

 "No hay historia muda. Por mucho que la quemen, por mucho que la rompan, por mucho que la mientan, la historia humana se niega a callarse la boca."

Hamid Mossadeq

"If I stand up
and you stand up
all will stand up
If I sit down
and you sit down
who would stand up?"

Osho

"Sinceridade significa autenticidade - ser sincero, não ser falso, não usar máscaras. Qualquer que seja o seu rosto verdadeiro, mostre-o, custe o que custar. Lembre-se: isso não significa que você tenha de desmascarar os outros; se eles estão felizes com as mentiras deles, compete a eles se decidir. Não saia desmascarando ninguém, porque as pessoas são como são... seja verdadeiro consigo mesmo. Não é preciso que você corrija ninguém no mundo. Se você puder crescer sozinho, será o bastante.

Não seja um reformador e não tente dar lições aos outros, não tente mudar os outros. Se você mudar a si mesmo, será o bastante como mensagem. Ser autêntico significa permanecer verdadeiro consigo mesmo."

Marina Repetto

"Responsabilidade afetiva é sobre honestidade.
Não se torne o que te feriu.
Trate com seriedade o que você cativa.
Fale a verdade sobre o que você sente.
Não alimente o que você não pretende cultivar.
Seja transparente com as pessoas que você lida.
Pergunte-se mais: 'e se fosse comigo?"
Colocar o outro na sua confusão não irá te fazer sair dela.
O que você planta no coração do outro é responsabilidade sua.
Não use a vulnerabilidade do outro para justificar a sua falta de respeito."

Hilda Hilst

"Estão terrivelmente sozinhos
os doidos, os tristes, os poetas"

Ana Hatherly

"Por isso
se tudo o que te apetece
é simplesmente
deitares-te no chão
e olhar o céu
podes crer
também isso é poesia
e basta."

Rita Isadora Pessoa

"espero
[com a convicção
a partir da qual
crescem os ossos]
que a pausa
desemboque
naquela
suspensão poderosa
que

precede toda

e qualquer

revolução."

Carolina Meyer Silvestre

"Andávamos tão invernos,
que qualquer outono nos fazia acreditar
não existir primaveras.
Mas ouvimos,
cá dentro,
como uma brisa despretensiosa:
'vai passar. Vocês verão.'"

Vanessa Brunt

 "Liberdade é saber ao que se prende."

Nelson Mandela

"Não há nada como regressar a um lugar que está igual, para descobrir o quanto a gente mudou."

J. Saramago

 "Não há uma língua portuguesa, há línguas em português. A língua portuguesa é um corpo espalhado pelo mundo."

Jeff Brown

 "It's not about 'letting it go'. It's about letting it in. It's about letting it deep. It's about letting it through. It's about being true to your feelings. It's about giving your experiences the attention they deserve. And that may take a moment, or it may take years. The trick is not to shame your need to hold on to what has yet to be resolved. 'Let it go' is the mantra of the self-avoidant, feigning resolution because they lack the courage or the preparedness to face their feelings. Let's not play that game. Let's let things in and through, until they are fully and truly ready to shift. Let's let it grow into the transformation at its heart. We write our story by fully living it. Not by 'letting it go' before its time."

Álvares de Azevedo

"A vida é uma comédia sem sentido,

Uma história de sangue e de poeira,
Um deserto sem luz...
(...)
E depois... o coveiro!
(...)"

Ondjaki

 "Escrevo em português porque é a minha língua materna e a minha língua do coração, é a língua do meu afeto, é a língua onde eu posso traduzir os meus sonhos. (...) Só posso traduzir meus sonhos numa língua que eu chamo 'língua (des)portuguesa', porque é a língua portuguesa, mas com influência das modalidades, do ritmo, da loucura que é a língua portuguesa de Angola."

E. Galeano

"Sueñan las pulgas con comprarse un perro y sueñan los nadies con salir de pobres, que algún mágico día llueva de pronto la buena suerte, que llueva a cántaros la buena suerte; pero la buena suerte no llueve ayer, ni hoy, ni mañana, ni nunca, ni en lloviznita cae del cielo la buena suerte, por mucho que los nadies la llamen y aunque les pique la mano izquierda, o se levanten con el pie derecho, o empiecen el año cambiando de escoba.

Los nadies: los hijos de nadie, los dueños de nada.

Los nadies: los ningunos, los ninguneados, corriendo la liebre, muriendo la vida, jodidos, rejodidos:

Que no son, aunque sean.

Que no hablan idiomas, sino dialectos.

Que no hacen arte, sino artesanía.

Que no practican cultura, sino folklore.

Que no son seres humanos, sino recursos humanos.

Que no tienen cara, sino brazos.

Que no tienen nombre, sino número.

Que no figuran en la historia universal, sino en la crónica roja de la prensa local.

Los nadies, que cuestan menos que la bala que los mata."

Bobby Baq

"Fazer algo que
faça querer
fazer algo.

Amar algo que
faça querer
amar algo.

Querer algo que
faça querer
não querer
nada.

Manter a vida
acordada."

Carol Dall Farra

"ninguém te diz
mas você tem aguentado bem
você tem aguentado muito bem"

Darcy Ribeiro

 "Tenho tão nítido o Brasil que pode ser, e há de ser, que me dói o Brasil que é."

Jess Vieira

"É preciso parar no silêncio.

Ouvir como respiro.

Ouvir em que ritmo meu coração bate.

Lembrar que estou viva e pulsante.

Viva e caminhante.

Viva e gentil.

Viva e amada.

Viva e amante.

E ainda que me falte clareza, que eu possa confiar nos meus passos.

Que eu possa ser variante como uma maré, mas não oscilante a ponto de ficar enjoada de mim.

Que a ansiedade não sufoque o meu pensar.

Que a agonia não me prive de ser eu.

Que os julgamentos que podem existir não me paralisem.

Por hora, entender que nem tudo é sobre mim é uma forma de ser gentil comigo e com os outros.

E que ainda que me cerquem os apertos da vida, que eu me lembre que a vida não é só aperto.

Que eu seja gentil com meu caminho."

Mahatma Gandhi

  "Nada que fuja ou resista serve para a nossa alimentação."

Filipa Leal

"O que eu queria mesmo era escrever para me salvar.
Para não ter medo.
Para te perder melhor."

Clarice Lispector

 "Já que sou, o jeito é ser."